忍者ブログ

ハルの記録

感情を蔑ろにする自己啓発論はただの害悪

昔から自己啓発をウリにした物はありますが、ネットの普及でより手軽にそれらに触れられるようになりました。ただ、よくよく見てみると行き過ぎた表現も多く、 特にTwitterは、文字制限があるのと、インパク...

近況など

あけました。おめでとうございます。 本年もインドウハルと当ブログをよろしくお願いします。 だいたい月一で更新してましたが、今回は二ヶ月ぶりとなりました。 PMSで寝込んだり、年末年始フラッシュバック...

嵐がきた。新しい別の嵐が。

先週の日曜日、怒って怒って怒りまくって(前回の記事参照)。 どうやら予想以上に消耗したらしい。 今、過覚醒と鬱が本当にひどい。 症状がなくなる気配もない。 ほとんどを自室の布団の中で過ごしている。 ...

もういやだ

勇気が出なくて、ブログで明かしていなかったけれど、 私がトラウマになった出来事は、生まれ育った家族に由来する。 一言で言うと、私の家族は機能不全家族だった。 父と父方の祖父母が私と妹にひどい悪影響を及...

流動する。きっとこれからも。

「耐える・我慢する」という言葉と「頑張る」という言葉の意味は、当たり前だけど違う。 精神疾患は何故起こるのか?ということを簡単に非当事者に説明する時に、 「頑張り過ぎて、体と心(脳)がバーンアウトした...