忍者ブログ

ハルの記録

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

近況など

あけました。おめでとうございます。
本年もインドウハルと当ブログをよろしくお願いします。

だいたい月一で更新してましたが、今回は二ヶ月ぶりとなりました。
PMSで寝込んだり、年末年始フラッシュバックに苦しめられたり、生牡蠣に当たったりで、
書きたいなーとは思っていたものの書く力もないという状況でした。

前回・前々回の記事に書いたことと年末年始のフラッシュバックは、カウンセラーさんにも主治医にも話しました。
そういえばブログには書いていなかったけど、私自身の希望で、昨年の10月頃からカウンセリングを受けています。
片道1時間かけて病院へ通うのも負担じゃないか・・・と初め主治医はあまり乗り気ではありませんでしたが、
とりあえずやってみて、しんどかったり悪化したらその時はその時でまた考えると説得しました。

私がカウンセリングを受けて2,3回目に、「こういう症状で困っているので、専門家としてのアドバイスが欲しいです」とカウンセラーさんにはっきり言ったせいか、
担当のカウンセラーさんは、ただ聞くだけではなく、意見やツッコミ等ガンガン言ってきます(笑)
でも頭ごなしに否定したりするのではなく、専門知識やそこから導き出される論理に拠って話してくれるので、納得できるし、勉強になります。

とはいえ、「人に伝わるように話す」ことはとてもしんどいです。
思うだけなら平気だけど、話すのは平気じゃなかったわーと気づくことも多々・・・。
楽しいだけが治療じゃないのは重々承知だけど、フラッシュバックのことを話さなきゃいけない時は気が重過ぎて地面にこのままめり込むんじゃないかと思うほどです苦笑

近いうちに、自分用の記録も兼ねて、カウンセリングで学んだことを記事にしようと思っています。
全部書くと物凄く長文になる上に、私のフラッシュバックの内容までも晒さなきゃいけなくなるので、箇条書きになるかと思いますが。

話は変わりますが、昨年11月に、このブログによくコメントをくれるななちゃんと熱田神宮と白鳥庭園に遊びに行きまして。
久しぶりに一眼レフで写真撮ったので少し上げます。


七五三シーズンで参拝客が多かった



おみくじを撮って神社感出してみた



熱田神宮内にきしめん屋さんがあるのです!お出汁が最高に美味しくてオススメ。



歩道橋の上から。名古屋の道路は広い。



白鳥庭園で紅葉を。
夕方前で逆光だったので、あまり綺麗に撮れなかった・・・。
Eyeemではこれより少し暗めの写真を上げたので、ブログでは明るめのを。



お守り買いました。
中二病っぽいデザインがとても気に入りました。

楽しかったな~。
いい思い出になりました!

追記は拍手のお返事です。

 「もういやだ」に頂いた拍手の返事

>ななちゃん
いつもコメントありがとうm(_ _)m

そうだね…。
離人がひどくて辛さや悲しさもわからなかった時期もあったから、それに比べたら進歩だね。

「嵐がきた。新しい別の嵐が。」に頂いた拍手の返事

>1号たん
1号たんも色々あったんだね…話してくれてありがとう。
我が家の間取りは3DKなのだよ。そこを3人で暮らしてるから、狭いよ。
前々回の記事に書いたけど、今は私に害を及ぼす人たちとは離れて暮らしてるんだ。
それでも居間が怖いのは、自分の部屋以外が異世界に感じて、とても落ち着かないんだよね。
特定の誰かの気配ではなくて、純粋に人の気配も怖くなって。
頭ではわかってるんだけどダメなんだよね。
犬や猫が警戒し過ぎて風の音に驚いたり鳴いたりするのと同じような感じかな。
わかりづらくてごめんね
でも、もちろん、1号たんの言ってる、共用スペースから逃げたい気持ちもとてもよくわかるよ。
私は土日が憂鬱だったな。

とにかく過敏なのが疲れるし嫌だったよ。
どうしたらいいものかね。
個人的には、泣けない経験を長くしたせいもあって、泣けないよりずっとマシだと思ってるけど。

拍手[1回]

PR