ご無沙汰しております Category:日記 Date:2023年11月06日 バタバタしていて、1年半ぶりのブログになってしまいました。みなさん、お元気でしたか？前回の記事では、39歳になったことと、畳にカビを生やしてしまったことを書きました。カビは無事に除去できましたが、掃除に疲れてしばらく鬱になってしまい。鬱が抜けて夏が来て。そうしたら不正出血が起きて。年齢も年齢だし無視できないなと思い、婦人科に行きました。軽度の子宮内膜症でした。今は3ヶ月に1度の通院ですが、今年の春頃まではほぼ毎月通っていました。外出すると人一倍疲れる私にとって、結構きつい時期でした。婦人科の通院も慣れて、今年5月の心療内科の診察で、カウンセリングを受けた方がいいと先生に言われ、病院の近くのカウンセリング施設を紹介されました。カウンセリングは、カウンセラーとの相性が良ければ回復が見込めるけれど、同時に心理的負担が大きいのも経験上わかってるので、迷ったのですが、先生がそう言うなら受けてみるかと思い、受けることにしました。諸々手続きをして、夏からその施設に通っています。まだ始めたばかりなので、カウンセラーとの相性がいいかどうかはわかりません。でもまあ、しばらく通ってみようと思います。ブログを書く余裕がないほどではあったのですが、出かけるのを余儀なくされたおかげで、電車に乗るのが怖くなくなりました！ただ、帰ってきてからの疲れは相変わらずで、外出すると2日は廃人同然になります笑あと、体力もつきました。明日、心療内科とカウンセリングなのですが、明日はカウンセリングで私の昔の話をすることになっています。めっちゃ気が重い・・・・・・・。ちょっとざわざわした気持ちを整理したくて、久しぶりにブログを投稿したのもあります苦笑カウンセリングに慣れるまで、またブログの更新が止まってしまうかもしれませんが、ブログを辞めるつもりはないので、今後ともよろしくお願いします [0回]PR
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