私はどこにいるの 最近、家族との間で少しトラブルがあった。 トラブル自体は解決した。それを頭では認識しているけれど、心はついていけずにいる。 トラブルを招いたことに対しての悲しさと悔しさと辛さ。 自分の甘さ。 トラブ...
治療方針と近況報告と最近買ったもの 前々回の診察で、主治医と治療方針を話し合いました。 私の場合、積極的に外出しろ、人と関われ、とのことでした。 そうすれば、過覚醒や感情の麻痺は和らげることが出来ると。 ひきこもると内側に思考がいってし...
近況（ゆるめ） ここのところ、おもーい感じの記事が多くて我ながら辟易してたので、 ぽつぽつと病気以外についての近況を書いてみようかと思います。 ＊数日前に友達と会いました！ ネットで知り合った子で、向こうは関東に住...
私の本当の病名 今までパニック障害だ躁鬱だとこのブログでは言ってきましたが、 実は去年の夏か秋頃に、きちんとしたというか、 とある病気が根本にあって、そこから鬱や不安が来ているのだろうと。そしてその病名がわかりました...
不安を抱えながら ------------------------------------------------------------------------------ 遅くなりましたが、あけましておめでとうござ...
